라면없이 햄버거없이 건강 회복 프로젝트 102일차

라면없이 햄버거없이 건강 회복 프로젝트 102일차

100일 이제 끝 퉤퉤퉤 할려고 했는데

어제부터 코로나 스러운 분위기에도

 

둘째님 신체활동을 위해 공원도 다니고

첫째 친구네 집고 같이 놀러가고

갔다오니 신랑 출근하고

정신없이 보내다 보니 102일째도

라면도 없이

햄버거도 없이 보냈다

 

그리고 목요일부터 시작한 간헐적 단식 16:8 때문에

챙겨먹는 두끼에 한끼를 너무 영양이 허술한 음식을 먹으면 어질어질한 상태

불어난 몸에는 영양가가 없나

좀 식량이 부족하면 빼서 쓰지 그러나..

싶은데.. 안되겠지~?

 

간헐적 단식은 하지만

밥 먹을 때 잘 챙겨먹어야 살이 잘 빠지는 몸뚱이를 가진 나로써는

라면님도

햄버거님도 쉬 모시기가 힘들다

 

내일 첫째님 둘째님이 유치원가 어린이집을 가면

내일 라면을 먹든 햄버거를 먹든 100일 채운 기념으로 성대하게 먹어주리라

 

하지만 코로나 퍼지는 모양새를 봐서는

과연 내일 등원이 가능 할  지 모르겠다

 

무섭다 코로나... 훠이!

이 유행에는 동참하지 않기를....

작년 2019년에 수족구, 독감, 토하는 장염까지 유행에 민감하게 살았으니

올해 2020년은 좀 비껴가주시길...

부탁드립니다...

 

가끔은 먹자 햄버거

먹자 라면

가라 코로나!

 

최고의 안티에이징 기법을 찾았네 마스크! 하지만 코로나 가벼려!!