우물안에서 보는 하늘도 맑다

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경단녀에서 "나"로 돌아가기/운동

7/25 운동일기, 공부일기

몽염이 2021. 7. 25. 20:10
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* 공부일기

* 보건소 다녀온 것 블로그에 정리

* 앱 만들기 작업 20분 : 놀이터 정보 정리
* 유튜브 작업하기 : 오늘 못함.  주말 내내 못함.  어째서지?


* 운동일기

* 실시간 스트리밍 새영상 - 요가소년 383
* 어제 떡볶이로 배에 가스가 가득, 민정요가로 가스 빼기

* 공복 몸무게 - 72
* 최고 몸무게 - 73.5
* 오늘도 보건소에서 코로나 검사 후, 버거킹 먹고 점심 후에 우리할매떡볶이 먹었더니 혈당 145 ㅋㅋㅋ 미안
* 저녁 후 혈당 - 컨디션이 나쁘지 않으면 저녁 혈당은 건너띄기

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