라면없이 햄버거 없이 건강회복 프로젝트 1일차

라면없이 햄버거 없이 건강회복 프로젝트 1일차

승아가 돌이 지나고 언제부터인가 시작된 요상한 증상

한달에 일주일 정도는 미열이 지속되는 상태

구내염, 편도선염, 기관지염, 질염, 항문 짖무름, 관절통

체력이 딸리고 면역력 떨어져서 그런가 보다 하고

다른 때보다 조금 챙겨 먹고

타이레놀 먹거나 증상에 따른 약을 병원가서 처방 받아 먹었다

 

그 전부터 반복되던 역류성 식도염이 몸이 안좋은 원인이지 않을까? 하고 짐작만 하고 있던 차

이번달에는 질염과 엉덩이 짖무름이 2주가량 지속 되었고

그게 조금 나아지자 구내염이 찾아왔다

구내염이 나아지자

기관지염이 온 상태

 

몇개월 동안 반복되던 증상이라 지난달에 다니는 한의원 원장님께 증상을 말씀 드렸더니

"베체트병"일 수도 있다고 병원에 가보라고 하셨다

인터넷을 찾아보니 면역력 관련 질환인 것 같아서 

괜찮아 지겠지 하고 지난 달을 넘겼는데

이번달 들어 더욱 심해진 것

* 베체트병 : https://omznihhaa003.anymorespeed.com/9

 

혼자 곰곰히 생각해본 이번 사태에 원인은

라면과 햄버거

애들이 모두 기관에 다니기 시작하면서

아침은 건너뛰고 운동하고 아점으로 라면을 주식으로 먹었다

맨날 남은 재료로 잡탕을 만들거라

밥은 안땡기고

거의 라면에 이것저것 넣어서 한끼 먹고

애들오면 요기만 하면서 저녁도 건너뛰었다

 

워낙 스트레스 받았다 하면 체하는 편이라

애들 있을 때는 체하지 않도록 조금씩 먹는다고 그런건데

이게 탈이 날 줄이야...

내가 술을 먹는 것도 아니고

인스턴트 식품에 한끼 일탈로 소소한 행복을 느끼고 있었는데

 

이것 마저......

타고난 엔진이 약하니

건강해질 때까지는 라면과 햄버거도 포기하는 걸로

하아~~~~~

 

인창한의원에서 보약도 지었고

아끼기 프로젝트로 엄두도 못내었던 해독쥬스도 주문했다

돈이 줄줄~~ 

* 황골마을 인창한의원

* 보배홈메이드 : https://xn--hy1bs7h1tbnwac89ayuv.com/

 

끼니 잘 챙기고 보약먹고 해독쥬스도 먹고 다시 살아나 봅시다

 

아침은 돼지갈비에 두유 한잔

점심은 아침에 돼지갈비 구운 후라이팬에

돼지갈비에 양파, 어제남은 절편두개, 오늘 사온 토마토, 계란 두개 넣고 볶은 것과

죽

저녁은 둘째 데릴러 가기전에 3시에 간단히

남편님이 하사하신 빵이랑 토마토 하나랑 바나나 말린것 그리고 두유

 

저녁에 애들 밥먹이면서 오미자 한잔, 애들 먹는 콘칩 3~4개

애들 잠들고 비염약 먹어야 해서 콘후레이크 한줌 타먹었다

 

매일은 아니더라고 끼니 먹은거 사진으로 남기는 핑계로

라면! 햄버거 피하자!!

 

건강이 최고예요~

건강하세요~~^^