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우물안에서 보는 하늘도 맑다
6/21 운동일기, 공부일기 본문
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오후 무렵부터 시작된 코로나백신 부작용 덕에 저녁을 조금 먹었더니 혈당 수치는 좋구만~ 속이 울렁울렁하고 세상이 빙빙 돌고 손발이 엄청 부어서 사혈하고 폼롤러 굴리고도 해결이 안되서 타세놀 먹었다.
* 요가소년 317
* 호피쏘피 바이브 폼롤러 운동
* 공복 몸무게 - 72.4
* 최고 몸무게 - 73
* 공복 혈당 - 132
* 저녁 후 최고혈당 - 115
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