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경단녀에서 "나"로 돌아가기/운동

6/23 운동일기, 공부가 뭔가요 우걱우걱

몽염이 2021. 6. 23. 21:51
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* 요가소년 319

* 호피쏘피 바이브 폼롤러 운동
* 공복 몸무게 - 72.6  어제 저녁을 조금 먹어서 아침에 두유에 상투과자 먹고 잰것
* 최고 몸무게 - 72.8  살은 안빠지지만 부어서 몸무게가 느는 폭이 작아짐

* 공복 혈당 - 109
* 저녁 후 최고혈당 - 127

  "아구~살겠다~" 했던 저녁.  신랑님은 강남에 한잔하러 가셨고~ 나는 어제랑 다름 없는 상태였다.  코로나백신 맞은지 16일째 지만, 그제부터 스물스물 시작된 코로나백신 부작용에 시달리는 중이다.  다행이 점심에 늦은 요가수련 할때는 약기운 최고치라 땀나게 요가수련도 잘했다.  하지만 저녁은 빙글빙글 울렁울렁 했다.  

  아까 코로나백신 부작용에 관한 글을 쓸때는 어질어질 울렁울렁 하는 상태에서 글을 썼고 지금은 약기운이 돌기 시작한 상태이다.  코로나 참 무서운 놈,  지구가 단단히 사람한테 화가났나 싶다.  미안합니다~ 지구님.  오염시켜서

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