우물안에서 보는 하늘도 맑다

김미경TV 인간관계로 스트레스 받고 힘들 떄 2편 - 언니의 따독 BEST5 정주행!! 2018년 11월 4일 당장 휘두르는 칼은 남에게 상처가 되구요, 이걸 가슴에 조금 가지고 있다 보면은 부드러워지고 물러져서 남한테 대화를 하게 됩니다. 딱 이틀만 시나리오를 가지고 있어 보세요. 말이 품격 있어질 때 대화해 보세요 칼같은 논리보다 부드러운 지혜를 더 많이 갖자 당장 휘두르는 말은 상처주기가 쉽고, 오래묵 힌말은 대화가 된다. [책]이 한마디가 나를 살렸다-김미경 지음 경제적으로 독립했다고 저절로 어른이 되는게 아니예요 잘못된 부모의 모습을 끊어 낼 수 있어야 비로소 진정한 어른이 될 수 있습니다 몽염이의 그림일기

김미경TV 2022년 10월 21일 https://youtu.be/5TCrG752DI8 자존감이 낮아질때, 악순환의 고리를 끊는 법 - 김미경의 언니의 따끈따끈 독설 정주행 일할때 딴짓 마려울때 듣고 있으면 뜨끔! 하게 되어서 딴짓을 덜 하게 된다. 집중이 잘되는 클래식을 들을 때도 있지만! 오늘은 김미경쌤 영상이 도움이 된다. 불안 초초 할때 따뜻한 위로도 좋지만! 정신차려!! 일 안할꺼야!! 하는 느낌이 좋다. 오늘 들은 새겨들을 말을 기록해보자 * 집에 눌리지 않을 때, 집을 사면 집이 친구가 될 수 있고, 내가 준비되지 않을 때 집을 사면 집이 상전이 된다 * 뒤쳐진다는 생각이 들때 마다 나를 살리는 선택을 하세요 뒤쳐진다는 느낌이 들 때, 내 앞에 보이는 모든 것들은 실력차이가 아니라 시간차이야..

드로우앤드류 자청님 경제적인 자유에 가까워지는 독서와 글쓰기 딱 이렇게만하세요 드로우앤드류에 나오신 자청님 추천 독서방법 나도 해볼까 해서 정리해 본다 도서관을 간다 마음에 문을 열고 5분정도 산책 모든 섹션을 다 본다 지금부터 나의 흥미를 끄는 주제를 보고 2~30권을 본다 쌓아놓으면 기분 좋아짐 앉아서 30권을 하나당 1분씩 훑어 본다 3권만 고른다 3권을 빌려옴 1주동안 1권을 읽는다 1. 책에서 마음에 드는 구절에 표시 2. 텍스트로 옮겨서 내 생각 적기 세바시 지나영쌤 부정적인 생각이 자꾸 들때 긍정적인 태도로 바꿔주는 효과 직방 마법의 주문 조앤 치티스터 Joan Chittister 미국출생, 베네딕도회 수녀 “We are not here to win” 우리는 이기 위해 태어난게 아니다 “We..

취직하고 일을 하고 하루를 살아 가는 시간들이 쌓여서 어느덧 만4개월이 넘었다. 최근에 내가 재택근무하는 날에 맞추어 아이들이 아프거나 집안일을 볼 일이 많이 생기다 보니 일이 밀렸고, 출근해서 일할때는 일하느라 바쁘고, 재택근무할때는 일을 못하는 스트레스가 잔뜩 쌓여서 저녁이 되면 그 스트레스에 집안일에 지쳤다. 오늘 아침부터 애들에게 툴툴거리는 것을 시작으로, 신랑에게 심술부리는 것이 오늘은 집에 있으면 안될 것 같았다. 아이들과 신랑이 키즈카페 나오는데 따라 나와서 결제해주고 지금은 같은 건물 1층 키즈카페에 앉아서 글을 쓰고 있다. 내일 부터는 스트레스를 먹을 것으로 풀지 않고 걷기로 풀고, 배부르면 그만 먹고, 집이 답답하면 나가서 일을 해야겠다. 자꾸 새로운 일과 흥미거리를 찾이 집중력을 흐트..

아침에 눈떠서 계획한 나의 하루 애들 일어날때까지 요가 하기 아침은 간단히 빵식 산부인과 예약 애들 밥 먹는 동안 오전 일 밥 다먹으면 구몬 후 외출 소아과 산부인과 한의원 둘이 같이 2시 미술보내기 패드 들고 가서 틈틈히 git 책 읽기 3시 30분 구몬 구몬 후 남은 운동 1시간 하기 저녁먹기 계획대로 될리 없다고 생각했지만... 아침에 9시 등원버스를 타기 위해 깨우기 힘들었던 둘째가 8시 전에 일어나고... 그 이후 하루는 해야하는 것만 하고 끝났다... 애들과 함께하는 일상을 하기 전에도 계획을 잘 지키지 못했지만 이렇게 시작부터 틀어지는 하루가 일상일지도

윈도우 빠른지원의 기능을 활용해서 상담자가 윈도우 10을 쓰고 있는 경우 직접 원격 접속하여 문제가 있는 코드를 확인하고 수정함 오늘은 20분동안 짧은 상담이라서 오류가 나는 부분을 확인하고, null point exception 이 나지 않도록 if 문 처리만 함 에러 메세지 ava.lang.NullPointerException at com.example.controller.ReviewController.selectlistGet(ReviewController.java:123) at java.base/jdk.internal.reflect.NativeMethodAccessorImpl.invoke0(Native Method) at java.base/jdk.internal.reflect.NativeMethod..

JAVA swing 으로 버튼을 클릭하면 아래 판넬에 1부터 10까지의 랜덤한 숫자가 들어간 라벨이 표시되게 함 * 버튼을 클릭할 때마다 라벨이 생성될 수 있게 이벤트 사용 방법을 검색함 https://doyoora2kedev.tistory.com/42 * 랜덤한 라벨 생성이 10개가 넘으면 종료되게 함 https://dinae.tistory.com/25 참고 https://kldp.org/node/154337 java JLabel 또는 JTextField에 랜덤으로 생성한 숫자를 노출되게 하는방법이 있을까요? | KLDP import java.awt.GridLayout; import java.util.HashSet; import javax.swing.AbstractButton; import javax...

티스토리 블로그에서 네이버 블로그로 이사를 갈까 생각 중이다. 내 블로그 글쓰는 방법이 수익 많이 나는 방법도 아니고, 그 전부터 네이버 블로그를 흘끗 거리고 있었던 차에 카카오 화재 사태로 방문자 수가 급감 했다. 내가 가야하는 방향이 인스타 처럼 같은 주제의 친구를 모으는 것이라면 네이버가 맞을 꺼 같다는 생각이 드는 중.