우물안에서 보는 하늘도 맑다

* 공부일기 * 블로그 백업 5개 하기 * 틈틈히 유튜브 올릴꺼 탬플릿 봄 * 운동일기 * 요가소년 - 배드타임요가313, 요가니드라267 * 저녁혈당 - * 최고 몸무게 - 73.1 으엑!! 했는데 어제보다는 붓기 빠진 버젼이구나;;; 잘 붓는 나란 여자. 제발 내꺼 되지 말아라

* 공부일기 * 보건소 다녀온 것 블로그에 정리 * 앱 만들기 작업 20분 : 놀이터 정보 정리 * 유튜브 작업하기 : 오늘 못함. 주말 내내 못함. 어째서지? * 운동일기 * 실시간 스트리밍 새영상 - 요가소년 383 * 어제 떡볶이로 배에 가스가 가득, 민정요가로 가스 빼기 * 공복 몸무게 - 72 * 최고 몸무게 - 73.5 * 오늘도 보건소에서 코로나 검사 후, 버거킹 먹고 점심 후에 우리할매떡볶이 먹었더니 혈당 145 ㅋㅋㅋ 미안 * 저녁 후 혈당 - 컨디션이 나쁘지 않으면 저녁 혈당은 건너띄기

* 오전 8시 48분 사람이 많을지도 라고 생각했지만 이렇게 많을 줄이야. 오전 8시 48분 기준 150~200명 정도 줄 서 있는 것같다. 우리나라서 일하는 외쿡 분들도 보이는 걸 봐서는 어린이집 학부모 뿐만 아니라 직장에도 검사를 꼭 해야 하는 것 같다. 오늘 몇시쯤 검사 받을 수 있을지~ *오전 9시 24분 줄에 끝이 공원을 돌아 영통 도서관 입구까지 있음 나는 공원 줄에서 도로 줄로 앞으로 앞으로 한 상태 앞에 100명정도 있는 듯 *오전 9시 37분 보건소 가까워짐. 앞에 50명 안쪽으로 있음 뒤에 줄은 영통도서관 너머로 더 길어지지 않았지만 줄이 더 촘촘해져서 사람은 많아짐 * 오전 9시 50분 검사완료 생각보다 안아픔 검사하시는 분 실력 최고!! * 검사 끝 하고 소감 코로나 검사는 영통구 ..

놀이터가 참 많은 우리 동네. 요즘처럼 더운 여름에는 우리가 그네 놀이터라고 부르는 143동 앞 놀이터를 주로 가지만, 지난 봄 첫째는 이곳 저곳 새로운 놀이터를 가고 싶어 했다. 오늘은 이 놀이터, 다음날은 저 놀이터 매번 다른 놀이터를 가서 놀았다. 하지만 아이가 "엄마 왜~ 그 놀이터 있자나, 뭐 있고 우리 그날 갔던데.."라고 아이가 열심히 가고 싶은 놀이터를 설명해주고, 짐작되는 놀이터로 이동해도 "여기가 아니야~!!"하고 우는 날도 있었다. 아이가 사고 싶은 물건이라면 쿠팡 앱을 켜서 찾아주면 편하게 자기가 원하는 물건을 고를 수 있는 시대지만 놀이터는 좀 어려웠다. 그래서 생각해 낸 것이 우리동네 놀이터를 정리해 보는 것이었다. 황골주공 1단지, 청명역6번 출구 블럭내에 위치한 놀이터 11개..

육아하면서 신랑이랑 참 많이 싸운다. 하지만 신랑에게 배워야 하는 점들도 있다. 내가 하고 싶은 일을 머리에 짊어 지고, 내가 하고 싶고 해야 한다는 일을 먼저 하지 않고 육아로 자꾸 돌아오다 불만이 쌓여 펑~ 터질 때는 지난 시간을 돌아보고 반성하게 된다. 나도 신랑처럼 자기가 중요하다고 생각하는 일부터 우선 하면 될 일을 스트레스받고 우왕좌왕 하다 이도 저도 안되는 경우가 많기 때문이다. 사실 지난주 신랑을 붙들어 놓고 했던 대성통곡 타임 덕분에 정리가 좀 되었다. 나는 평일에 신랑 운동시간, 나무공방 가는 시간을 존중해주기로 마음 먹었고, 대신 신랑은 주말에 내 공부시간을 존중해 주기로 했다. 이런 기복없이 부부생활을 하면 좋겠지만, 이것 또한 어쩔 수 없는 부분 인 것 같다. 왔다갔다 집안일 하면..

실패!!! 주말에 사람이 많을 줄은 알았지만 보건소 옆 공원에 빙글빙글 줄서서 도서관 까지 줄이 이어졌다. ‘오늘 날이 더우니까 덜하겠지’라는 기대가 살짝 있었는데, 우리 동네 사람들 대단하다. 이 날씨에도 코로나 검사를 위해 나서는 모습이 정말 멋쪘다. 나는 내일 다시 도전하기로~ 오전 10시 30분 기준 651번 번호표를 받는 걸 보고 돌아섰고, 오전 최대 600명 검사 가능이라고 한다. 주말, 공휴일은 연장되어, 오후 1시부터 오후3시까지는 휴계, 소독시간이고 오후 3시부터 오후 5시까지 검사라고 한다. 참고하세요~ 2021.06.11 - [건강] - 얀센백신 후기, 부작용 - 접종 후 1일차 기록 2021.06.12 - [건강] - 얀센백신 후기, 부작용 - 접종 후 2일차 (40시간) 6/12 ..

* 영업시간 - 문여는 시간 11:30 문닫는 시간 21:00 * 브레이크 타임 - 14:30 ~ 16:00 * 현재 나 포함 기다리는 사람 세팀 *** 내가 나오고 대기 중이던 테이블도 음식 나옴 고로!!!! 대기 한팀 * 테이블 세개중 두개 빔 * 전화주문하고 방문하면 좋을 듯 * 전화번호 - 031-204-7707 * 맛 - 맛남 짱 맛남. 튀김도 맛나고 떡볶이도 맛남 ㅏㄷ집에 오자 옷도 안갈아입고 먹기 시작 깔끔한 주방. 오픈한 날이니까 당연히 깔끔했겠지~ 사장님 응대도 친절하고 좋았다. 내가 좋아하는 바삭한 튀김 스타일. 특히 김말이가 맛있었다. 다음에는 오징어튀김을 먹어보리~ 어린시절 떡볶이 판에 오래 끓여 소스가 잘 버무려진 딱 그 떡볶이맛이었다. 가게 벽면에 SNS에 글을 올리면 음료수 주..

나는 잔병이 많은 인간이다. 그리고 첫째 돌 이후, 홈트 6년차에 확실히 깨달았지만, 나는 몸치다. 몸을 잘 쓸줄 모른다. 그래서 새로운 운동에는 부상이 항상 따라온다. 다행인건 운동을 하지 않았을때, 무릎, 손목, 발목 등에 통증에 자주 시달렸다면, 지금은 어깨, 쇄골, 골반 같은 새로운 부위와 통증을 경험하고 있다. 발전되고 있다는 증거!!!??? 나의 온라인 요가 선생님이신 요가소년님이 강조하신 "모두들~ 자신만의 수련이 있습니다. 무리하지 마세요~"라고 꾸준이 속삭여 주셨지만, 나는 자주 긴장하고 무리하고 몸을 잘못써서 자주 아프곤 한다. 운동머리 없고 자꾸 다치는 내가 원망이 된 적도 있었다. 하지만 그것 또한 한 과정일 수 밖에 없다는 생각이 들었다. 스노우 보드를 처음 탔을 때, 하체(아시죠..